1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/05(月) 22:41:12.71 ID:xz+P63W7
サウナによく入る人は健康状態がよくエネルギーや幸福度が高いという研究結果
サウナはフィンランドが発祥とされる蒸気浴の一種であり、日本でも2020年頃からサウナブームが起きるなど、今日では世界各国で親しまれています。
スウェーデンで行われた研究では、サウナによく入る人は健康状態がよく、エネルギーレベルが高く、幸福度が高いという結果が明らかになりました。
Full article: Sauna bathing in northern Sweden: results from the MONICA study 2022
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/22423982.2024.2419698
（以下略、続きはソースでご確認ください）
Gigazine 2025年05月04日 18時00分
https://gigazine.net/news/20250504-sauna-users-better-health-energy-happiness/
サウナはフィンランドが発祥とされる蒸気浴の一種であり、日本でも2020年頃からサウナブームが起きるなど、今日では世界各国で親しまれています。
スウェーデンで行われた研究では、サウナによく入る人は健康状態がよく、エネルギーレベルが高く、幸福度が高いという結果が明らかになりました。
Full article: Sauna bathing in northern Sweden: results from the MONICA study 2022
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/22423982.2024.2419698
（以下略、続きはソースでご確認ください）
Gigazine 2025年05月04日 18時00分
https://gigazine.net/news/20250504-sauna-users-better-health-energy-happiness/
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/05(月) 23:22:22.51 ID:ucdyelk4
サウナによく入る人なのか、サウナによく入れる余裕がある人なのか
27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 19:58:37.59 ID:ZuJTdyXG
>>2
サウナに鬱病や引きこもりは行かないよ
サウナに鬱病や引きこもりは行かないよ
40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/11(日) 01:07:54.53 ID:7M/HGZoW
>>2
後者だろうなあ
後者だろうなあ
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/05(月) 23:32:36.74 ID:VVjVbzeR
西城秀樹は、サウナで早死したけどね
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 00:10:59.97 ID:SWsTtX/a
日本だと家に帰る余裕が無くてサウナで一泊のイメージが強すぎて
不健康のイメージしかないわ
不健康のイメージしかないわ
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 00:59:32.11 ID:OZ+uUwK5
サウナなんて体をいじめてるようにしか思えない。
当人は健康増進のつもりなんだろうが。
当人は健康増進のつもりなんだろうが。
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 05:52:04.65 ID:ZIsfs/Kg
体調悪かったらサウナなんか入らないしね
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 06:42:45.59 ID:I6YPQ3rQ
ととのうブームが去ったと思ったらいきなりステマ記事かよwwwwwwwww
13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 12:42:16.35 ID:A/Ew78y3
>>8
乗っかっちゃったやつらどうするんだろうね
乗っかっちゃったやつらどうするんだろうね
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 06:59:47.30 ID:QyW2j9cP
日光に当たるや運動をするとうつ病が改善すると類似の事ですか？
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 11:59:04.22 ID:ZaHQ2hQt
心臓への負担は？
脳梗塞は？
25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 17:47:11.40 ID:iMqYi13F
>>11
破綻しない限りは気分が良いのは確かだろ
健康状態がいいからサウナという肉体負荷に耐えられて、精神的開放感を味わえて幸福度が高いのだ
破綻しない限りは気分が良いのは確かだろ
健康状態がいいからサウナという肉体負荷に耐えられて、精神的開放感を味わえて幸福度が高いのだ
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 13:06:00.32 ID:tFX47M12
日本のは熱すぎるらしいから、海外なら本当かも
19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 17:14:57.34 ID:gZEaSWo5
健康な奴しかいかねーよ
21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 17:36:24.14 ID:6gN+erSc
原因と結果がごっちゃになっていないか？
元々健康でなければ、経済的ににも余裕がなければサウナなんて行かない
経済的に余裕があれば幸福度も高いだろ
元々健康でなければ、経済的ににも余裕がなければサウナなんて行かない
経済的に余裕があれば幸福度も高いだろ
44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/12(月) 18:16:35.26 ID:HEZFOfVy
>>21
健康はともかく、経済的にはそうかな
そこらへんのスーパー銭湯にもあるやん
健康はともかく、経済的にはそうかな
そこらへんのスーパー銭湯にもあるやん
22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 17:41:49.78 ID:LA4V8S1i
軽く汗流すぐらいならまあいいんだろうけどな
たまに顔真っ赤にして汗ダラダラ流してフシューフシュー苦しそうにしてる奴がいてこういうのは身体に悪いんだろうなと思ってる
たまに顔真っ赤にして汗ダラダラ流してフシューフシュー苦しそうにしてる奴がいてこういうのは身体に悪いんだろうなと思ってる
23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 17:45:13.10 ID:jL6W/1SZ
サウナによく入る人は、お金を持っていて健康な人だろう。
26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 19:53:00.59 ID:yHq47s7O
健康に障害のある人（心臓とか）や憂鬱でやる気が出ない人はわざわざクソ暑いサウナなんかに行かない、ってだけだよ
31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/06(火) 21:01:14.04 ID:DcewpgRy
ただのプラシーボ効果です
38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/08(木) 18:00:38.08 ID:N9mi0We1
サウナに入るから健康状態がいいんじゃなく
健康状態がいいからあんなめちゃくちゃなことしても耐えられてるんだろ
健康状態がいいからあんなめちゃくちゃなことしても耐えられてるんだろ
46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/13(火) 01:25:55.43 ID:gSj9GpUj
特に用事がなければ毎週温泉にいってるわ
サウナあれば入ってる
サウナあれば入ってる
50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/05/14(水) 01:21:14.75 ID:QEtFBiid
結果と原因の法則
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1746452472/
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