
1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 09:28:13.98
ザ・ギース尾関高文とOCHA NORMA広本瑠璃の年の差ラジオ
9月22日(月) 23:00-23:30
・広本が動かして楽しい筋肉
広本 私は腹筋が好きです
尾関 wwwwww何が好きなの?
広本
一番苦じゃない、腹筋を鍛えるのが、学校の身体測定?体力測定で上体起こしがあったじゃないですか
あれが30秒で何回腹筋をできるかだったんですけど、私、最高記録45回なんですよ
1秒に1回以上、その時期に腹筋が楽しすぎて、100回やる動画を撮ったりしてました、ママに足の上に乗ってもらって
尾関 腹筋を鍛えるのが好きだし、もともと強いから、鍛えてるとテンション上がるという
広本 そうですね、全然苦じゃなくできる
尾関 筋肉で嫌なところは?
広本 腕立てかな…腕、嫌い、腕嫌いです…頭の後ろで腕組んで上げたりとかあるじゃないですか、こうやって
尾関 説明が難しいですけど
広本 手を上に上げて、普通に、こう
尾関 伝わってないと思いますけど、腹筋が自信があるということで、いつかバキバキの腹筋を見せる時があるかもしれないですね
広本 割りたいですね
尾関 私はベンチプレスが好きですね(以下、足の筋肉を鍛えるのはキツイけど、人生を豊かにするとかいうどうでもいい話なので略)
9月22日(月) 23:00-23:30
・広本が動かして楽しい筋肉
広本 私は腹筋が好きです
尾関 wwwwww何が好きなの?
広本
一番苦じゃない、腹筋を鍛えるのが、学校の身体測定?体力測定で上体起こしがあったじゃないですか
あれが30秒で何回腹筋をできるかだったんですけど、私、最高記録45回なんですよ
1秒に1回以上、その時期に腹筋が楽しすぎて、100回やる動画を撮ったりしてました、ママに足の上に乗ってもらって
尾関 腹筋を鍛えるのが好きだし、もともと強いから、鍛えてるとテンション上がるという
広本 そうですね、全然苦じゃなくできる
尾関 筋肉で嫌なところは?
広本 腕立てかな…腕、嫌い、腕嫌いです…頭の後ろで腕組んで上げたりとかあるじゃないですか、こうやって
尾関 説明が難しいですけど
広本 手を上に上げて、普通に、こう
尾関 伝わってないと思いますけど、腹筋が自信があるということで、いつかバキバキの腹筋を見せる時があるかもしれないですね
広本 割りたいですね
尾関 私はベンチプレスが好きですね(以下、足の筋肉を鍛えるのはキツイけど、人生を豊かにするとかいうどうでもいい話なので略)
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 11:04:46.19 0
タマランチ会長
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 11:17:31.21
ひろもっちゃんの上体起こしのお手伝いをしたい
変な意味じゃなくて
変な意味じゃなくて
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 11:19:43.32
上体起こし(30秒)の平均記録は?小学生~大人まで男女別に解説!
https://www.amai-fitness.com/average-record-of-sitting-up/
女子で45回はかなり凄いな
https://www.amai-fitness.com/average-record-of-sitting-up/
女子で45回はかなり凄いな
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 11:22:23.56
どのハロメンも写真集撮影の時に身体を絞るけど、ファンが求めてるのはだらしない身体なんだよなぁ
13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 11:40:48.11 0
割らなくていいのに
ぷにぷにがいいんだぞ
ぷにぷにがいいんだぞ
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 11:58:44.83 0
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 12:00:54.27 0
腹筋鍛えていると公言した割にはそれを披露する予定がないだとかスカシも大概にしてくれませんかね
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 12:15:26.28 0
バキバキにしたいなら腹筋の肥大より減量だぞ
19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 12:21:15.22
>>17
脂肪が無くなれば、自然と筋肉が出てくるからな
いくら筋トレしても、脂肪があれば見えない
脂肪が無くなれば、自然と筋肉が出てくるからな
いくら筋トレしても、脂肪があれば見えない
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 12:21:46.96
21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 12:23:13.93
https://pbs.twimg.com/media/BuMln7oCMAAMO5I.jpg
https://mekara-uroko-diet.up.seesaa.net/image/E79FA2E5B3B6E8889EE7BE8E20E885B9E7AD8BE38080.jpg
https://mekara-uroko-diet.up.seesaa.net/image/E79FA2E5B3B6E8889EE7BE8E20E885B9E7AD8BE38080.jpg
24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 12:31:58.72 0
いまのジュースは全員腹筋割れてる
26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 12:36:11.74
>>24
全員…?
全員…?
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/09/23(火) 11:26:38.80 0
その腹筋を我々には披露してくださらないんですね…
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1758587293/


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