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2025年11月6日 22時2分

 元HKT48でユーチューバーの“ゆうこす”こと菅本裕子(31)が6日、自身のXを更新。産後ダイエットの経過を明かした。

 今年3月に第1子となる男児を出産したゆうこす。現在の写真と、出産直後の写真を並べ「数日前たまたま横顔撮る機会があって、めっっっちゃスッキリしててびっくりした 産後80キロあって、目が開きづらくなったり、膝が痛くなったり、もう散々だったけど健康的に少しずつ減量してて結果出てきて嬉しい」と報告。

 「産前53キロ→産後80キロ→入院して5日で10キロ減(水分)→筋トレ&食事で半年で10キロ減 目標まであともう踏ん張り 筋力キープのまま、徐脂肪頑張る!」と産前から経過をつづり、現在の体重が60キロ前後まで戻っていることを明かした。

 さらに、出産直後の異常なむくみによる入院を、当時の写真を添えながら改めて投稿。「約3キロの子供がお腹から出てきたのに、出産後1キロも減らないし、息も苦しくて退院後に循環器内科行ったら即大学病院に入院だったんだよね 利尿剤を打つ生活になり、朝昼晩大盛りごはん+お菓子も食べながら、5日間で10キロ落ちて!なんと、水分で10キロでした 浮腫みってやばいよね...」とつづった。

https://pbs.twimg.com/media/G5D6TlDbIAAqDwu.jpg
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7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:07:31.62 ID:v8hZU4/A0
キャバクラで働いてた子?

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:11:47.72 ID:QTjc1cfI0
で、料理人にはなれたのか?

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:15:52.31 ID:bVPozkj/0
かっけー

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:16:34.60 ID:QTjc1cfI0
指原より頭が切れたから訳わからん理由でHKT48を辞めさせられたのは可哀そうだったな

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:17:37.22 ID:ijqhm2Mp0
太りやすい体質の人が頑張んのはすごいね尊敬するわ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:25:49.06 ID:Qr9jnlov0
あぁ本当に太ってるw
朋ちゃんもだけど激太りしても土台が可愛いのはわかるな

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:30:44.51 ID:spml4sg60
すぐ太る体質だもんなw

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:34:36.07 ID:yCh/m5zd0
またリバウンドするだろ

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:40:00.81 ID:b17bPRgM0
小林よしりんのお気に入りだったのにな

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:40:51.67 ID:c4RaOfWV0
久しぶりに聞いたな

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:43:46.12 ID:Ily6gRav0
アイドル辞めて風俗落ちかとおもったらYouTubeで当てて今じゃ実業家だもんな

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 18:48:01.92 ID:hiZPu+aA0
正直デブ時の写真どストライク

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 19:25:57.34 ID:pWV8kAeQ0
すごいっすね
いろんな業界で成功するだけのことはある

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 19:31:09.18 ID:6BLNPrWS0
HKTクビ?になって夜の仕事した後にインフルエンサーとして成功したんだよな

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 19:33:32.20 ID:8FNr6KdM0
産んだら軽くなりそうなもんだけどなあ

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 19:35:49.07 ID:BQpEipg90
こういうのでいいんだよ

60: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/07(金) 19:40:05.40 ID:X/QHAbd+0
ゆうこすはマジ良かった


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1762506270/


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