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2025-08-06



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:45:34.50 ID:0dW5Uz3e0
これほど弱者を炙り出せることないよな


2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:46:12.37 ID:2TZZ9WW40
最大のデメリット
つらい

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:48:06.45 ID:kkdmc0Ki0
>>2
つらくないしむしろ楽しいやろ
辛そうな顔して超重量挙げてるビルダーの映像だけ観てイメージ持ってないか？

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:49:25.14 ID:2TZZ9WW40
>>3
超重量上げてるのは筋トレではないです

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:55:11.71 ID:HvItOHfj0
>>4
トレやろ
競技シーンと勘違いしてんのか？

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:52:49.23 ID:ZQ1ar/rrr
時間かかります

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:54:31.75 ID:Lk1UfQxAM
毎日懸垂とディップスとスクワット50回ずつやるだけでええんや
わざわざジムとか行くから辛く感じたり面倒くさくなるんや

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 17:18:33.81 ID:9uhESpXWd
>>6
そんなもん10分あれば終わるやろ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:55:11.59 ID:s3H+YTif0
続けられない自分が嫌いになってドカ食いしちゃう

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:58:32.62 ID:XdK+1iJfa
>>7
ハードルを下げるんや
歯磨きした後にスクワット5回とか風呂入る前に腕立て5回とかそんなもんでええんや最初は
そのうち習慣になる

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:59:20.52 ID:s3H+YTif0
>>10
それなんも変化ないしやめよ、ってなるやろ
ソースはワイ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 17:04:35.72 ID:XdK+1iJfa
>>11
変化を求めるのは習慣化してからでええやん
まずは毎日筋トレするのが当たり前っていう状態まで持っていくのが大事やと思うで

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 16:56:26.27 ID:bhfYIwYL0
風邪ひきやすくなります
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12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 17:02:31.94 ID:6Tvn9J7y0
イチロー「筋トレは無意味」

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 17:04:11.17 ID:fcuzEeOi0
筋トレすると勉強の集中力落ちる

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 17:19:33.85 ID:AF+Tgxu20
細マッチョで止めれるトレーニー見たことない

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 17:22:36.39 ID:9uhESpXWd
>>17
タンパク質摂りすぎなきゃ止まるぞ
まぁせっかくキツい筋トレしてるのに成長止めたい奴はおらんけどな

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 17:28:59.55 ID:9uhESpXWd
筋トレやらない奴が多い方がマッチョ好きの需要集められるから有難いわ
ヒョロガリがどんだけイキっても惨めなだけやからな

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/12/11(木) 17:38:35.12 ID:RtQE3R2x0
格安でいいからジム行くとええな
金払ってるから勿体ない精神で続けやすい
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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1765439134/


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