1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:12:03.58 ID:hBduBDms0
あれ意味ある？
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:12:17.60 ID:hBduBDms0
あんまりボディビルダーでやってるやつ見たことない
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:12:37.60 ID:nPgxhNIH0
しらない
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:13:14.35 ID:8vR7c5x70
ケツ鍛えるやつか
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:13:46.46 ID:hBduBDms0
ケツなんかあれ
脚の外側と内側らしい
脚の外側と内側らしい
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:14:07.18 ID:NTBjR5840
あるね
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:14:49.68 ID:BJzkKsOs0
締まりが良くなったってゆわれた
13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:21:10.47 ID:OVMtPNhP0
>>7
経産婦でも締める筋力次第なところあるね
経産婦でも締める筋力次第なところあるね
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:15:15.88 ID:uVIvATgZd
普通の人には付かない筋肉を付ける優越感
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:15:45.01 ID:Q/Tqjq6C0
女がやってるのを見る
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:17:34.09 ID:hBduBDms0
男でやる意味ある？
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:18:52.08 ID:nodSE74b0
客寄せ用やろ
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:20:31.46 ID:1erk8vfer
まんさん用
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:21:38.44 ID:DKlaZjdVM
日常生活でほとんど使ってない筋肉だからたまには意識して筋トレしたほうがいい気がする
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:21:54.60 ID:vzUIstVE0
内転筋やろ？
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/24(火) 22:27:12.15 ID:oYTu54tb0
内転筋と外転筋鍛えて反り腰になるの改善できるで
姿勢良くなるわ
姿勢良くなるわ
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
【筋肉速報おすすめ厳選記事】
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1774357923/
【筋肉速報おすすめ厳選記事】
コメント