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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:12:27.70 ID:oDyXG3mp0
まあ大抵の発酵食品に言えるけど


2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:14:45.52 ID:qRfH7k0v0
ヨーグルト食いすぎたからなのか乳製品食べると異常に腸内で発酵する体質になって食べたくても食べられなくなったわ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:18:15.19 ID:oDyXG3mp0
>>2
腸内で発酵w
何言うてんの君

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:27:36.00 ID:xa2+jHjL0
>>3
実はオナラって腸内細菌が腸内発酵した時に出るガスのことなんやで🥺

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:32:40.04 ID:oDyXG3mp0
>>6
ヨーグルトや乳製品と何の関係が？🥺

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:37:34.50 ID:xa2+jHjL0
>>7
過敏性腸症候群の人はヨーグルトとか納豆を食べると過剰発酵しておならぶーぶーになるんや
詳しくはFODMAPで検索や🥺

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:38:32.03 ID:oDyXG3mp0
>>9
オリゴ糖とらなきゃ良いだけだよね🥺
ヨーグルト関係なし🥺

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:50:12.45 ID:jj2lxFcfa
>>10
お前の負けやｗ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:24:39.61 ID:QGXBmb1e0
花粉症には免疫向上だとヨーグルト食い始めて
ないと強迫観念に駆られて体調不良になったが
自炊するようになると毎日買い物に行くのも面倒になり食べなくても平気になった

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:26:05.03 ID:+AKWGmPe0
単に味が好きだから食べてるけど摂りすぎな気もする

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:36:55.15 ID:+LZAlREP0
プレーンより脂肪0のやつの方がなんか美味いしコクがある気がする不思議

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:40:53.10 ID:b1wamTBG0
恵ヨーグルトのつぶつぶカプセル入ってるやつがうまい
つぶつぶは腸内に届けるために噛まないで下さいって書いてるけどついつい噛んじゃう😋

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:41:33.15 ID:SdpBYsL/0
いちごジャム入れて食べると美味しい
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13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:42:51.39 ID:Uww/grr30
意味ない派も結構いるからなぁ
オカルトな気がしてきた

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:45:24.17 ID:MTIMQo8+0
>>13
自分に合わない菌のヨーグルトを食ってたらそら効果ないやろ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/03/27(金) 17:43:05.69 ID:MTIMQo8+0
自分に合う菌のヨーグルトを食べるといい
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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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引用元:https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1774599147/


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