1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:15:24.403 ID:wyWMWCZO0
数分の運動でバテるらしい
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:15:37.718 ID:sAS+5yqM0
謎すぎる
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:16:19.666 ID:ds6AMO2g0
キツい有酸素運動しないし重すぎるから
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:16:55.712 ID:mxfM8Axn0
グリコーゲンが蓄えられてないからな
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:16:59.899 ID:1RnbhhUA0
ボクサーも計量後にいっぱい食べて戻して
長時間持たないぞ
長時間持たないぞ
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:17:21.219 ID:NzINgifUM
ボディビルダーが大会に出てる時は1番身体が弱ってる瞬間という矛盾
21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:37:38.376 ID:IDlra5jm0
>>7
それボクサーじゃん
それボクサーじゃん
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:17:23.973 ID:YJYQJFcp0
実用するためじゃなくて見せるための筋肉だし
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:18:16.764 ID:1RnbhhUA0
野生の肉食獣にしても映えるのは
飢え死に手前での狩りじゃねえの？
飢え死に手前での狩りじゃねえの？
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:18:48.663 ID:eZP139E/0
燃費が悪いよね
スポーツカーみたいなもん
スポーツカーみたいなもん
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:24:05.615 ID:AP9pLz7Q0
体力は知らんが可動域の制限は普通に不便なんじゃないか？
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:25:08.583 ID:1RnbhhUA0
格闘技はじめスポーツ全般で無差別持久戦とかしないよな
13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:27:41.934 ID:kJMJnkiB0
糖質抜きすぎて取り込んだ酸素がエネルギーにならない
23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:38:14.657 ID:4n3jpavS0
>>13
筋肉がエネルギー不足で疲れやすくなるね
筋肉がエネルギー不足で疲れやすくなるね
26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:39:08.603 ID:IDlra5jm0
>>13
糖質食わないと筋肉増えないけど
糖質食わないと筋肉増えないけど
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:27:51.073 ID:0+Pjw0Tw0
バトル漫画でも言ってるだろ
見せかけだけの筋肉ダルマはすぐ負ける
実用的なパワーとしなやかさを兼ね備えた無駄のない筋肉がいい
見せかけだけの筋肉ダルマはすぐ負ける
実用的なパワーとしなやかさを兼ね備えた無駄のない筋肉がいい
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:30:21.766 ID:1eY9n1HH0
ビスケットオリバとか(´・ω・`)(´・ω・`)
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:31:35.011 ID:dYsqlpki0
マラソンランナーって筋肉ないように見えるけどあれのほうがいい？
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:31:57.989 ID:IN5WkaY00
実用的って何に実用するのかわからん
ボディビルダーは競技者だからでかくするわけで、野球選手が野球しかできないのとあまり変わらない
ボディビルダーは競技者だからでかくするわけで、野球選手が野球しかできないのとあまり変わらない
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:35:45.529 ID:4n3jpavS0
変に肥大した不自然な付き方だしな
ウエイト付けて日常生活や仕事した方が良い
ウエイト付けて日常生活や仕事した方が良い
24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:38:36.606 ID:IDlra5jm0
俺ボディービルやってるけど10キロ1時間くらいでは走れるな
27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:40:46.659 ID:IN5WkaY00
>>24
結局クソガリの嫉妬だよね
結局クソガリの嫉妬だよね
30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:42:15.518 ID:3zvULlXQ0
>>24
ビルダーも走ったりするんやね
大会出るような人は有酸素徹底的に嫌って除外してると思ってた
ビルダーも走ったりするんやね
大会出るような人は有酸素徹底的に嫌って除外してると思ってた
29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/04/19(日) 22:41:45.809 ID:IDlra5jm0
筋トレでベンチプレス150キロ上げるには筋肉ないと筋トレできないからね
筋トレに使える筋肉はビルダーにとっては実用的でしかないんよ
筋トレに使える筋肉はビルダーにとっては実用的でしかないんよ
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
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引用元:https://mi.5ch.io/test/read.cgi/news4vip/1776604524/
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アスリートは、性能重視で有酸素運動を必要な量取り入れる。
ただし、有酸素運動はボリュームアップには効率悪い。
減量無しのボクサーは、同じ練習時間のボディビルダーに比べて、見た目の迫力は劣る。
以上