ｈｇｋｈｋｇｇｈｋｇｈｋ無題




不老長寿の食事術　オートファジーで細胞から若返る
不老長寿の食事術　オートファジーで細胞から若返る
松崎 恵理
KADOKAWA
2023-09-14


オートファジーで細胞からととのう 3days断食
オートファジーで細胞からととのう 3days断食
鶴見 隆史
評言社
2021-12-27



1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:41:26.333 ID:3uKt1KQMr
飯食ってないからかフラフラするんだが…


3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:42:26.513 ID:8FfC5H3s0
トリコで見た

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:42:55.433 ID:3uKt1KQMr
ちな昨日の夜23時から食べてない
16時間とはいうけど12時間でもいいらしいな
今ファジってるの？

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:43:31.675 ID:3uKt1KQMr
もうさすがに飯食うわ
腹減った

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:44:07.942 ID:3uKt1KQMr
こんなの身体にいいわけないよね

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:44:10.581 ID:rHz3vkJ60
やり方間違ってんじゃないか？正しいやり方は知らんが

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:46:00.058 ID:3uKt1KQMr
>>7
16時間飯を食わないことでなんか細胞が若返るらしいぞ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:45:13.621 ID:K9340W6Y0
ダイエット法の一つってだけで健康には悪いぞ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:46:36.005 ID:HnlZt9nF0
単純に栄養足りてないんだろ
時間空けるだけでちゃんと3食しっかり食うんだぞ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:48:29.558 ID:huwyxByn0
なんだそれは

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:58:53.787 ID:beiUkL8e0
毎日やる必要ないからやるなら週1、2回でいいぞ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 12:59:10.205 ID:eThJ6NEB0
普通にたんぱく質不足になって肌や髪の毛にダメージ入る

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2026/06/22(月) 13:00:33.527 ID:hMR1A9VE0
オカルトの域を出ない
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青木 厚
アスコム
2024-03-28


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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引用元:https://mi.5ch.io/test/read.cgi/news4vip/1782099686/


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